糖質制限ダイエットのデュカンダイエットを終了して
6週間が経過いたしました。
2017年5月に79.4キロあった体重は
一時期マイナス15キロ達成したものの
その後、気のゆるみから
ダイエット最終2018年2月末には66.1キロに。
マイナス13.3キロで終了した糖質制限のデュカンダイエット。
体調不良も無く、体臭がひどくなるような事も無く
結構、健康的に痩せれたので
ダイエットは成功だと思うのですが…
ダイエット終了後1週目で即リバウドし
体重が66キロから68キロに増え
なんとか67キロ台に戻ったものの
また68キロに増え…
先週は、飲み会に出張に
相変わらず体重が増えそうな
日々を過ごしていた主人です。
さて。
では、体型写真スタート！
ダイエットスタート時（2017年5月14日）
体重：79.4キロ
ダイエット最終41週目（2018年2月25日）
体重：66.1kg
ダイエット終了6週目（2018年4月8日）
体重：69.9kg
まじか…
増えすぎだろ(；一_一)
あと0.1キロで70kg(；一_一)
この体型写真を主人に見せたら
「ウドやな」
と自分で言っていました。
それでも、運動もせずに寝る主人…
あぁ。
本当にリバウンド日記になってきていますね…
ダイエット前の79キロまで後9キロ！
完全にリバウンドしたら
それはそれで面白いけど
リバウンドしませんように…
★ベスト体型
2017年12月24日ダイエット32週目65.9kg
→糖質制限ダイエット32週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
★ベスト体重
2017年12月17日ダイエット31週目64.2kg
→糖質制限ダイエット31週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
