糖質制限ダイエットのデュカンダイエットを終了して
8週間が経過いたしました。
ダイエット終了して約２か月ですねー。
2017年5月に79.4キロあった体重は
一時期マイナス15キロ達成したものの
その後、気のゆるみから
ダイエット最終2018年2月末には66.1キロに。
マイナス13.3キロで終了した糖質制限のデュカンダイエット。
ダイエット終了してから
どんどんリバウンドしてゆき
みるみる体重は増えてゆき
ダイエット終了してから66キロという数字は
見ていません(;・∀・)
さて。
今日はどうなっているのでしょうか…
ダイエットスタート時（2017年5月14日）
体重：79.4キロ
ダイエット最終41週目（2018年2月25日）
体重：66.1kg
ダイエット終了8週目（2018年4月22日）
体重：70.3kg
70.3…
70.3…(；一_一)
とうとう大台突入です…
先週から約1キロ増加！！！！
ダイエット終了して2か月で4キロ増！！！
2か月で4キロ！！！
2か月で4キロ・・・
ほぼ減る事なく増え続けております。
ダイエット中は、朝から夜まで
完全に私が食を支配しておりましたので痩せておりましたが
今は主人が自己管理中。
自己管理ができていないから
維持もできないんだろうなーーーーーー…
そもそも自己管理ができるなら
こんなに太ってないか…
70キロという数字を見てから
主人は運動をスタートしておりますが。
70キロになる前にしないとねー！
これも自己管理！
さて、今週は、水曜日・木曜日と出張です(;'∀')
出張に行くと太って帰ってくる傾向にありますので
どうなる事やら…
★ベスト体型
2017年12月24日ダイエット32週目65.9kg
→糖質制限ダイエット32週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
★ベスト体重
2017年12月17日ダイエット31週目64.2kg
→糖質制限ダイエット31週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
