糖質制限ダイエットのデュカンダイエットを終了して
19週間が経過いたしました。
3週も体重報告をお休みしてしまいましたm(__)m
なぜ体重報告しなかったかって？？？
まったく変化無しだから。
です(T_T)
2017年5月に79.4キロあった体重は
糖質制限のデュカンダイエットで
一時期マイナス15キロ達成したものの
その後、気のゆるみから
どんどんリバウンドしてゆき…
ダイエットを終えてから
70キロ前後を行ったり来たり。
ダイエット終了して10週くらいは70キロを行ったり来たり。
15キロをキープする大変さを書くブログになってますね(;^_^A
ダイエットスタート時（2017年5月14日）
体重：79.4キロ
ダイエット最終41週目（2018年2月25日）
体重：66.1kg
ダイエット終了19週目（2018年7月8日）
体重：70.3kg
今回は、ひさびさに息子が登場です。
写真好きすぎて写りたがりマンですみませんm(__)m
さて。
主人の体重ですが…
相変わらず全然変化ないですねー。
70キロ前後をいったりきたり。
10週近く70キロ辺りをうろうろしているので
「もぅ７０キロでいいんじゃない？？」
って言ってみたんですが
「いやだ！！」
と断固拒否。
痩せたいならもっと動けーーーーーーーーーーーーーーー！！！！
ダイエットを甘く見すぎだ！
痩せた体をキープする事を甘く見すぎだ！
みんなキープする為に、めっちゃ頑張ってるんだぞーーーー！！！
★ベスト体型
2017年12月24日ダイエット32週目65.9kg
→糖質制限ダイエット32週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
★ベスト体重
2017年12月17日ダイエット31週目64.2kg
→糖質制限ダイエット31週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
