デュカンダイエットの必需品。 オーツ麦ふすま。 オーツ麦ふすまは、本当に素晴らしい食品なので デュカンダイエットをしていない方でも ぜひぜひ食べて欲しい！！ ダイエットしている方はぜひぜひ取り入れて欲しい！！ と思っているのですが 日本ではあまり…

デュカンダイエットをするにあたり 通常のデュカンダイエットでも 主人が行っている７日間デュカンダイエットでも ずーーーーーーーーーーっと必須なのが オーツ麦ふすま です。 オーツ麦ふすま。 私は、デュカンダイエットをスタートして はじめて聞き、は…