2017年5月に79.4キロあった体重は
糖質制限のデュカンダイエットで
一時期マイナス15キロ達成したものの
その後、気のゆるみから
どんどんリバウンドしてゆき…
ダイエットを終えてから
70キロ前後を行ったり来たり。
そして
先日、父が亡くなりまして…
葬儀やご飯会などが1週間ほど立て続けにありました。
もちろん食べますよね。
美味しいご飯が目の前にたくさんありますから。
結構食べましたよね。
結果
体重が
75キロまで増えました！！！
あれ？ダイエットスタート時の体重は？？？
79.4キロ。
確実にダイエットスタートに近づいてます。
75キロですよ…
ダイエット中は65キロとかだったのに…
まさかの10キロリバウンド( ;∀;)
75キロの体重を見た主人
さすがに出してきました。
コレ！
やっとやっとやっと使ってもらえる日が来ました！
3日くらい？4日くらい？
頑張ってました。
こんな感じに。
そして、とりあえず、73キロまで落ちました。
うーーーーーーーん…
なんだか、70キロ前後がベスト体重みたいになってきました。
一応、70キロ前後でも
9キロくらいはダイエットした事になっているので
9キロマイナスをキープって事で
このまま終わるのかな？？？
また変化があれば、報告します！！
ダイエット経緯
★ダイエットスタート時
2017年5月14日 79.4キロ
★ベスト体型
2017年12月24日ダイエット32週目65.9kg
→糖質制限ダイエット32週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
★ベスト体重
2017年12月17日ダイエット31週目64.2kg←マイナス15.2kg！！
→糖質制限ダイエット31週目の体型の変化（画像有） - マイナス15キロ痩せる！糖質制限ダイエット記録
▼たまには手抜きしたい！
